気軽に出来るダイエットをご紹介していきます。


by swedish_lohas
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食べ過ぎなくても



お昼ごはんを食べると、少し胃が痛くなります。
そのまま晩ご飯を食べないことが多いので、これまたダイエットじゃないかって、ちょっといいかなと思いましたが、これ良くないですね。
絶対、からだのどっかが悪いんですもの。まだ夜食べないからいいんですけど、先日は夜食べて駅で身動きできなくなるほど胃が痛くなって困ってしまいました。
やっぱり胃腸薬は常備しておいた方がいいかもしれませんね。頭痛薬ならいつでも持ってるんですけど。
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by swedish_lohas | 2012-05-30 16:02 | ダイエット